「疲れがたまっているな～」とか「のんびりしたいな～」と、思うとスーパー銭湯に出掛けます。それが最近のちょっとした楽しみです。
基本的にゆっくりお風呂に入っていられない私は、家ではいつも早風呂。
でも、スーパー銭湯では、湯船に出たり入ったり、サウナで汗を流したり、ゆったりと過ごします。最近は、特に脚が疲れ気味なので、ジェットバスを当ててほぐしてもらっています。露天風呂では、外の風を感じながら、ふっと一息。
1時間もすればすっきりと疲れもとれ、リフレッシュできます。最後に体重を量り、「今日も1キロ落ちたな！」と確認し、満足して家路に着くのでした。
橋本 顕仁
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